根据一项研究，我们通常不介意为不健康的食物买单，尤其是当我们渴望一些巧克力或薯条时。神经科学研究的结果已经确定，我们会为我们渴望的
一位植物性营养专家表示，改用植物性饮食说起来容易做起来难，它只对少数人有吸引力。在最近的医学营养 会议上，植物性营养专家约翰·奥尔
对许多人来说，癌症是一个可怕的词，它与遗传、暴露于辐射和有害化学物质等复杂原因有关。但食品和营养从业者以及其他卫生专业人员表示，三
绿叶蔬菜一直是具有广泛健康益处的首选食品。根据研究，其中一种营养丰富的沙拉蔬菜是瑞士甜菜，它可以提高耐力和运动表现并降低血压。2013
几十年来，巴西牧场主一直是亚马逊雨林大规模破坏的一部分。现在，它们——以及巧克力——可能是让南美洲再次变绿的关键。据路透社 报道，
如果你想拥有那些让你羡慕那些想要看起来健康的人的涟漪肌肉，定期去健身房是不够的。您必须超越运动并努力保持健康饮食。这是最近对三组
说到营养补充剂，我们习惯于听到某些可以受益匪浅的人群，无论是运动员、孕妇、老年人还是有某些条件的人。然而，一些专家感叹这样一个事实
鉴于身体所需的微量营养素很少，您可能认为微量营养素并不重要，但忽略这些必需的饮食成分可能会对您的健康产生重大影响。每个人都需要它们
你喜欢你的香蕉吗?当然，像大多数其他人一样，你在取下香蕉皮后吃掉它们，然后把它扔掉。现在，一家日本农场希望通过一种种植热带水果的新
在日本被称为灵芝的药用蘑菇是中国最近一项关于复发性口腔溃疡 (ROU) 替代疗法的研究的主题。结果表明，冻干灵芝粉为世界上最流行的口腔
有没有想过为什么你进入一家餐馆希望吃一份健康的沙拉，却发现自己大吃一顿油腻的汉堡?据 《每日邮报》报道，店内背景音乐可能会在潜意识
亚美尼亚研究人员研究了乳香酸和姜黄素在治疗骨关节炎患者中的协同作用。他们报告说，乳香酸和姜黄素的补充混合物在缓解疾病的疼痛症状方面
核桃不仅适合做沙拉。来自 拉霍亚 加州大学圣地亚哥分校的研究人员发现，它们也可用于补充低能量饮食，并且它们提供 的结果与减肥干预下
这可能看起来很奇怪，但不健康的饮食可能是导致 面部细纹和皱纹等衰老迹象的罪魁祸首。皮肤依靠两种蛋白质，即胶原蛋白和弹性蛋白，来保持
据报道，至少有4800万美国人患有听力损失。然而，根据一项研究，饮食可能会影响听力损失的风险。虽然早期的研究已经研究了特定营养素如何影
